الجسم السليم
건강한 몸
عند الغداء، ترقّب أمير حديث الأمّ عن الجسم السليم،
점심에, 아미르는 건강한 몸에 대한 어머니의 이야기를 기대했습니다.
وعندما جلس الجميع على مائدة الطعام، وبدأوا يتناولون الطعام قالت
الأمّ:
모두가 식탁에 앉았을 때, 그리고 그들이 음식을 먹기 시작했을 때 어머니가
말했습니다.
سنتحدّث اليوم عن الجسم السليم.
우리들은 오늘 건강한 몸에 대해 이야기할 거야.
قال الأب:
아버지가 말했습니다.
الجسم السليم هو الجسم الخالي من الأمراض.
건강한 몸은 병이 없는 몸이란다.
قال أمير:
아미르가 말했습니다.
وما علامات الجسم المريض؟
아픈 몸의 증세는 무엇인가요?
قالت الأمّ:
어머니가 말했습니다.
صاحب الجسم المريض لا يستطيع القيام بأيّ عمل، ويشعر بالإرهاق عند الجري، أو
صعود السلّم، أو الوقوف لفترة طويلة.
아픈 몸의 주인은 어떤 일도 할 수가 없고, 걸을 때 억압을 받거나 계단을
오를 때 어려움을 느낀단다. 또는 오랫동안 서 있는 것을 어려워하고.
قال أمير:
아미르가 말했습니다.
وماذا نفعل لكي يكون الجسم سليما؟
우리들은 우리들의 몸이 건강해지기 위해 무엇을 해야 하나요?
قالت الأمّ:
어머니가 말했습니다.
نتناول الطعام المفيد الذي يجعل الجسم قويّا،
우리는 몸을 튼튼하게 만드는 유용한 음식을 먹고,
ونمارس الرياضة،
운동을 하면,
فهي تنشّط البدن وتجعل الذهن يقظا،
그러면 그것들은 몸에 활력을 주고 정신을 각성시켜,
فيستطيع التفكير،
그리고 생각을 할 수 있어,
فالعقل السليم في الجسم السليم.
그리고 건강한 지성은 건강한 몸에 있어.
قال أمير:
아미르가 말했습니다.
سوف أحرص على تناول الغذاء المتكامل،
저는 완전한 식사를 아낄 거에요,
وأمارس الرياضة.
그리고 운동을 할 거에요.
قالت الأمّ:
어머니가 말했습니다.
بهذا تكون قويّا:
이를 통해 강해질 거야,
فالوطن لا يتقدّم إلا بأبنائه الأقوياء،
그러면 조국은 튼튼한 아이들 없이 진보하지 않아,
فحافظوا على صحّتكم:
그러니 너희들은 너희들의 건강을 지켜.
كي تحقّقوا آمالكم وآمال الوطن فيكم.
너희들이 너희들의 희망과 조국의 희망을 실현하게 말이야.
أمير وأميرة:
아미르와 아미라는
شكرا لك يا أبي، شكرا لك يا أمّي.
아버지, 고맙습니다, 어머니, 고맙습니다.
단어
رقب (rakaba, u, رقوب ruqu:b, رقابة raqa:ba) 1. 관측하다, 관찰하다 2.
감독하다, 통제하다 3. 지키다, 주시하다, 살피다 4. 기대하다 5. (숨어서)
기다리다
راقب (ra:qaba, 3형) 1. 감시하다, 살피다 2. 검열하다, 검사하다, 통제하다
3. (신을) 무서워하다 4. 기다리다
ترقّب (taraqqaba, 5형) 1. (숨어서) 기다리다, 지키다 2. 기대하다
ارتقب (irtaqaba, 8형) 기다리다, 대기하다, 기대하다
ارتقاب (irtiqa:b) 기다림, 대기
ترقّب (taraqqub) 기다림
رقاب (riqa:b) 감시, 관찰
رقابة (riqa:ba) 1. 감시, 관찰, 주시, 관측 2. 검열, 검사, 감독, 통제
رقبة (riqba) 1. 관찰, 주시 2. 검열, 통제, 감시 3. 경계, 주의
رقبية (raqabiya, رقبيات raqabiya:t) 멍에
رقوب (ruqu:b) 대기, 기다리는 것
رقوبة (ruqu:ba) 1. 밀알 2. (저금 등) 밑천, 밑돈, 비상금
رقيب (raqi:b, رقباء ruqaba:'u) 1. 감시하는, 지키고 있는 2. 감시자,
검열원, 감독원 3. (군사) 중사
مراقب (mura:qib) 1. 감시자, 감독, 검열원 2. 관찰자, 관측자
مراقبة (mura:qaba) 1. 관찰, 관측, 감시 2. 감독, 검열, 검사, 통제
مرتقب (murtaqab) 1. 바라는, 기대하는 2. 미래의
مرقب (marqab, مراقب mara:qibu) 1. 관측소 2. 천문대
مرقب (mirqab, مراقب mara:qibu) 천체 망원경
مرقبة (marqaba) 1. 관측소 2. 천문대
خلا (xala:, خلو, u, خلو xalw) 1. 텅비다 2. 결원이 되다, 자리가 비다 3.
없다 (من : ~가) 4. (시간이) 지나가다
خلا (xala:, خلو, u, خلوة xalwa) 1. 홀로 있다, 혼자 남다 2. 내버려두다,
방임하다 (ب : ~를) 3. 실망시키다
خلّى (xalla:, 2형) 1. 비우다, 속에 있는 것을 꺼내다 2. 놓아주다 3. 혼자
남겨두다 4. 철거하다, 소개시키다
أخلى ('axla:, 4형) 1. 놓아주다, 해방하다 2. 남겨두다 3. 비우다 4.
철거하다, 소개하다
تخلّى (taxalla:, 5형) 1. 해방되다, 벗어나다 2. 버리고 떠나다 3. 포기하다,
그만두다 (عن : ~를) 4. 양보하다 (عن : ~를)
اختلى (ixtala:, 8형) 고독하게 되다
إخلاء ('ixla:') 철거, 소개
تخلية (taxliya) 1. 비우는 것 2. 석방 3. 철거, 소개
خال (xa:lin, 여성 خالية xa:liya) 1. 텅빈, 공백의 2. 비어있는 3. 자유로운,
약속이 없는 4. 없는 (من : ~가)
خال (xa:lin, 여성 خالية xa:liya, 복수 خوال xawa:lin) 지나간, 과거의
خلا (xala:) ~외에, ~밖에
خا خلا ~를 제외하고
خلاء (xala:') 1. 공간, 빈자리 2. 빈것, 빈 상태 3. 벽지, 시골, 촌
خلوّ (xulu:w) 1. 공허, 빈 것 2. 결원, 빈 자리
خلوّا من ~가 없는, 빈
خلو (xilw) 빈, 없는 (من : ~가)
خلوة (xalwa, خلوات xalawa:t) 1. 고독, 외로움 2. 한적한 곳 3. 은신처,
은거지 4. (목욕탕) 탈의실 5. (극장) 특별석
خلويّ (xalawiyy) 시골의, 촌의
خليّ (xaliyy) 1. 없는 (من : ~가) 2. 빈 3. 한가한
خليّة (xaliyya, خلايا xala:ya:) 1. 벌집 2. 새장 3. 세포, 기층조직
رهق (rahiqa, a, رهق rahaq) 억압하다, 학대하다
راهق (ra:haqa, 3형) 어른이 되다, 성숙하다
أرهق ('arhaqa, 4형) 압박하다, 구속하다, 학대하다, 괴롭히다, 부당하게
다루다
أرهق الذاكرة 기억을 더듬다
إرهاق ('irha:q) 억압, 학대, 박해
مراهق (mura:hiq) 청년, 청춘
مراهقة (mura:haqa) 성년기, 청춘기
مراهق (murhiq) 힘겨운, 괴롭히는, 억압하는, 고통스러운
ذهن (dhihn, أذهان 'adhha:n) 1. 정신, 이지, 지능 2. 기억 3. 머리,
두뇌
أعاد إلى الأذهان 상기시키다
ذهنيّ (dhihniyy) 정신적인, 지적인
ذهنيّة (dhihniyya) 1. 사고방식 2. 지적 수준
يقظ (yaqiDHa, a, يقظ yaqaDH) 1. (자에서) 깨어나다 2. 깨어 있다 3. 주의를
하고 있다, 경각하고 있다 4. 주의를 주다 (إلى : ~에 대해) 5. 상기시키다,
기억시키다 (إلى : ~를)
يقّظ (yaqqaDHa, 2형) 1. 깨우다 2. 각성시키다 3. 야기시키다 4.
경고하다
أيقظ ('ayqaDHa, 4형) 깨우다, 각성시키다
تيقّظ (tayaqqaDHa, 5형) 경각심을 갖다, 조심하다
استيقظ (istayqaDHa, 10형) 1. 잠을 깨다 2. 각성시키다
استقاظ (istiqa:DH) 1. 잠을 깨움 2. 조심, 유의
إيقاظ ('i:qa:DH) 1. 깨움 2. 각성
تيقّظ (tayaqquDH) 경각성, 주의
يقظ (yaqiDH) 경각성이 있는
يقظان (yaqDHa:n, 여성 يقاظى yaq:DHa:, 복수 يقاظى yaqa:DHa:) 1. 잠을 자지
않는, 밤을 밝히는 2. 경각성 있는, 주의 깊은
يقظة (yaqDHa) 1. 밤을 지새우는 것 2. 경각성
قوي (qawiya, a, قوّة qu:wa) 1. 강하다, 강해지다 2. 할 수 있다 (على : ~를)
3. 극복하다, 이겨내다 (على : ~를)
قوى (qawa:, a, قواية qawa:ya) 황량하다, 인적이 없다
قوي (qawiya, a, قوى qawa:n) 1. 배가 고프다, 굶다 2. 비가 내리지
않다
قاوى (qa:wa:, 3형) 싸우다, 격투하다, 힘겨루기하다
أقوى ('aqwa:, 4형) 1. 황량하다, 텅 비다 2. 가난하다
تقوّى (taqawwa:, 5형) 1. 강화되다, 튼튼해지다 2. 고무되다, 힘이
솟다
استقوى (istaqwa:, 10형) 강해지다, 강화되다
إقواء ('iqwa:') 황폐화
أقوى ('aqwa:) 최강의, 제일 강한
تقاوى (taqa:wa:, تقاو taqa:win) 씨, 종자
تقوية (taqwiya) 1. 지지, 격려 2. 강화 3. 고무, 자극, 충동
قواء (qawa:') 굶주림, 기아, 기근
قواء (qiwa:') 황야, 무인지경
قوّة (qu:wa, قوات quwa:t, قوى quwa:n) 1. 힘, 역량, 위력 2. 능력 3. 폭력
4. (수학) 곱하기, 제곱
قوى (qawa:n) 기아, 굶주림
قويّ (quwiyy, أقوياء 'aqwiya:'u) 1. 튼튼한, 견고한 2. 강한, 강력한,
(술이) 독한 3. 단단한 4. 힘센
مقو (muqwin) 1. 강하게 하는, 강화하는, 보강하는 2. 고무하는, 격려하는 3.
증폭기
مقوّى (muqawwa:n) 강화된, 보강된, 튼튼해진
مقوّيات (muqawwiya:t) 강장제, 보약
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