우즈베키스탄 러시아인 학교 우즈베크어 과목 교과서 2009년 6학년 25

Yodingizda bo’lsin

기억하세요

Mutanosiblikni saqlash, go’zal va sog’lom bo’lish uchun umr bo’yi doimiy ravishda ertalabki badantarbiya bilan shug’ullanish talab etiladi.

균형을 유지하는 것, 아름답고 건강해지는 것을 위해 생명이 풍부해지는 것은 항상 습관적으로 아침에 가벼운 체조를 하는 것을 필요로 합니다.

Badantarbiyani yozgi jaziramada ham, qish kunlarida ham yengil kiyimda ochiq havoda mashqlarni bajarish tavsiya etiladi.

맨손체조를 여름 폭염에도, 겨울날에도 가벼운 복장으로 밖에서 단련하는 것을 실시하는 것이 추천됩니다.

Shuningdek, kechki ovqatdan so’ng sayr qilish ham sog’liqning garovidir.

그것처럼, 저녁 식사 후 산책하는 것도 건강의 보증입니다.

단어

yod 기억 mutanosib 비례, 균형 umr 생명, 삶, 연령, 나이 ravish 1. 습관, 태도 2. 부사 badantarbiya 맨손체조, 도수체조 jazillama 매우 뜨거운, 매우 더운 jazirama 무더운, 찌는 듯 더운, 몹시 뜨거운 mashq 연습, 훈련 tavsiya 추천 garov 1. 저장, 담보 2. 노름, 내기 3. 보증